JOOGA & VIINI HYVINVOINTILOMA ESPANJASSA

– 20.9.-26.9.2026 Torremolinos, Malaga, Ronda –

Jooga ja Viini – rentouttava hyvinvointiloma

Tulevan syksyn toivottu uutuus, joogaa ja viiniä yhdistävä hyvinvointiloma suuntautuu Espanjan Malagan maakuntaan, Torremolinoksen kaupunkiin ja upeista viineistään tunnetulle Rondan viinialueelle 20.9.-26.9.2026.

Jooga- ja hyvinvointiohjelman sekä viinitilavierailujen, luentojen ja tastingien lisäksi jää aikaa tutustua kaupungin tarjontaan – historiaan, kulttuuriin ja taiteeseen. Mukaan voit lähteä yksin tai kavereiden kanssa – tähän porukkaan kaikki ovat tervetulleita! Aiempaa jooga-kokemusta tai viinitietämystä et tarvitse!

Maria vastaa reissun upean monipuolisesta jooga-ohjelmasta, Anniina puolestaan viinitilavierailuista ja tastingeista.

Joogaohjaajana toimii kokenut ja taitava Maria (Pop Up Yoga). Hän on ohjannut joogaa 2000-luvun alusta saakka ja on Yoga Alliancen rekisteröimä joogaopettaja. Viinielämyksistä ja viinitilavierailusta vastaa DipWSET viiniasiantuntija Anniina (WineandBeyond.fi).

Aurinko, välimeren aallot ja hiekkarannan tuntumassa sijaitseva 4* hotelli – ja ihanan elämyksellinen hyvinvointiloma!

Joogatunnit on suunniteltu niin, että ne sopivat kaikille mitään aiempaa jooga-kokemusta et tarvitse!

Illallinen ja aamiainen hotellilla kuuluvat matkan hintaan kaikkina päivinä. Samoin jooga-ohjelma, viinitilavierailut, tastingit ja tapas-lounas viinitilavierailun yhteydessä.

OHJELMA

Sunnuntai 20.9.2026
Saapuminen ja yhteinen illallinen ja tutustuminen.

Maanantai 21.9.2026
Aloitamme loman rauhallisella ja matkasta palauttavalla aamujoogalla. Tänä aamuna sinulla on myös mahdollisuus aloittaa harjoitus 30min aiemmin ”Just sitting- harjoituksella”. Joogaamme sään salliessa aina ulkona ja tankkaamme aurinkoa talvea varten. Tunnin jälkeen nautimme yhdessä hotellin buffet-aamiaisen, jota seuraa yhteinen alkuinfo ja matkaporukkaan tutustuminen.

Päivällä sinulla on omaa aikaa. Voit loikoilla hotellilla tai rannalla maisemia ihaillen ja rennosti lomaa aloitellen tai lähteä tutustumaan Torremolinoksen kaupunkiin. Illalla kokoonnumme iltajoogaan, joka sekin pidetään sään salliessa ulkona. Iltajooga on rauhallinen Hatha-Jooga – tunti.

Tiistai 22.9.2026 – Shoppailureissu halukkaille
Aamujoogana tarjoillaan voimakas ja moderni Hatha Jooga, jonka voit aloittaa tuttuun tapaan 30min aiemmin meditaatiolla. Päivällä kutsuu joko kaupungin humu, rannat tai nähtävyydet! Malagan kaupunki sijaitsee helposti noin 30min junayhteyden päässä ja matkalta löytyy myös iso outlet-kylä, Plaza Major, ostoksia varten – tänne voisimme suunnata halukkaiden kanssa yhdessä! Illalla teemme rauhallisen Yin- joogan.

Keskiviikko 23.9.2026 – Viinitila vierailut
Aamulla joogaamme reippaan Flow harjoituksen ja nautimme aamiaisen. Tämän jälkeen suuntaamme Anniinan asiantuntevassa opastuksessa Rondan alueen viinitiloille. Tutustumme kahteen erilaiseen viinitilaan, viinitarhoihin ja totta kai maistelemme tilan viinejä. Lisäksi nautimme tapas-lounaan jälkiruokineen. Tilavierailujen jälkeen ehdimme myös piipahtaa Rondan kaupungissa ja ihailla kuuluisia näköaloja ja huikeaa rotkoa, josta koko Rondan alue on tunnettu.

Ensimmäinen tilavierailu: Bodega Garcia Hidalgo
Perheomisteinen ja tunnelmallinen viinitila. Pääsemme opastetulle kierrokselle viinitarhoille, kellareihin ja viininvalmistustiloihin. Nautimme tapas-lounaan jälkiruokineen. Totta kai maistelemme tilan viinejä.

Toinen tilavierailu: Bodega Kieninger
Pieni ja perheomisteinen artesaani-viinitila, joka tunnetaan luonnollisista ja biodynaamisista viineistään. Tilakierroksen aikana tutustumme viinitarhoihin ja niiden rypälelajikkeisiin, kuulemme luonnonmukaisesta viininkasvatuksesta ja totta kai nautimme viinitastingista.

Illallisen voit syödä hotellilla tai suunnata johonkin kylän edullisista ravintoloista. Paluu Rondasta on sen verran myöhään että, iltajoogaa ei keskiviikkona ohjata.

Torstai 24.9.2026 – Pyöräilypäivä halukkaille (omakustanne, tästä lisää infoa tulossa)

Aamun harjoitus kulkee nimellä “Ihana Aamu” eli lempeä ja kehoa huoltava harjoitus – tänään sinulla on mahdollisuus aloittaa 30min aiemmin “just sitting”- meditaatiolla. Päivällä voit lomailla kaikessa rauhassa, shoppailla tuliaisia tai rentoutua hotellin Spa-osastolla. Tai, voit hypätä pyörän selkään mukavalle pyöräretkelle! Retki on omakustanteinen ja saat lisäinfoa lähempänä reissua!

Illalla rauhoitumme taas matolle erilaisten liikkuvuusharjoitteiden ja venyttelyn parissa – samalla opitaan, miksi jotkin alueet kiristyvät helpommin ja millainen venyttely ja liikkuvuusharjoittelu auttaa. Illalliselle voit suunnata johonkin kylän upeista ravintoloista tai nauttia illallisen hotellilla.

Perjantai 25.9.2026 – Wine tasting & “Espanjan parhaat viinialueet-luento”
Aamujoogana tarjoillaan voimakas ja moderni Hatha Jooga – aloittaa voit tuttuun tapaan 30min aiemmin meditaatiolla. Illalla rauhoitumme lempeämmän harjoituksen parissa. Päivällä sinulla on omaa aikaa vaikka vain lepäillä, nauttia Spa-hoidoista, shoppailla, urheilla, retkeillä – mikä vain tässä vaiheessa lomaa tuntuu hyvältä ajatukselta. Iltapäivällä järjestämme Anniinan johdolla viinillisen ”Espanjan-ympärysmatkan”, jossa tutustumme Espanjaan viinimaana, maistelemme viinejä Espanjan klassisilta viinialueilta ja kuulemme hienoja tarinoita viinien takaa. Lisäksi saamme vinkkejä viinin ja ruoan yhteensovittamiseen.

Lauantai 26.9.2026
Paluu kotiin ihanan ja rentouttavan loman jälkeen!

Matkaa varten tehdään oma wa- ryhmä jossa on helppo sopia yhteisiä lähtöjä omatoimiretkille!

Tällä matkalla pääset siis kokemaan rauhallista ja vomakkaampaa Hatha- joogaa, vauhdikasta Flow- joogaa, rentoa, palauttavaa restoratiivista Yin- joogaa, venyttelyä, kehonpainoharjoittelua. Opit palasen joogan filosofiasta ja meditaatiosta. Puhumattakaan Espanjan auringosta, ruoasta, juomasta, viinielämyksistä sekä hyvästä seurasta…

Joogatunnit on suunniteltu niin, että ne sopivat kaikille, mitään aiempaa kokemusta et tarvitse!

Mukaan tarvitset vain jonkunlaisen alustan (joogamaton/viltin/rantapyyhkeen) ja mukavat treenivaatteet. Harjoitukset tehdään avojaloin.

LENNOT

Matka sisältää Finnairin lennot Oulu-Helsinki-Malaga-Helsinki-Oulu. Mikäli lähtö on Helsingistä, niin hinta on 80 eur/hlö edullisempi

LENTOAIKATAULUT:

20.9. AY436 OULU – HELSINKI 10:50-11:50

20.9. AY1671 HELSINKI – MALAGA 13:05-16:50

26.9. AY1672 MALAGA – HELSINKI 10:30-16:05

26.9. AY443 HELSINKI – OULU 16:50-17:55

HOTELLI

Hotellina on viihtyisä ja tasokas MS Amaragua 4*, joka sijaitsee erinomaisella paikalla aivan La Carihuelan hiekkarannan tuntumassa, tarjoten loistavat puitteet joogahetkiin.

Hotellilta on vain lyhyt kävelymatka rantakadun ravintoloihin ja kauppoihin. Hotellissa on suuri uima-allasalue, sisäuima-allas, jacuzzi, sauna sekä kuntosali (käytöstä ei lisämaksua).

Standard-huoneet ovat viihtyisät ja valoisat. Huoneet on sisustettu klassisen tyylikkäästi ja varusteluun kuuluu: Ilmastointi ja lämmitys, taulu-TV, satelliittikanavat, maksuton Wi-Fi, minibaari ja tallelokero, kylpyhuone jossa amme tai suihku, hiustenkuivaaja ja kylpytuotteet.

HINTA

Matkan hinta per hlö EUR 2150/ kahden hengen huoneessa Oulusta.

Matkan hinta per hlö EUR 2850/ yhden hengen huoneessa Oulusta.

Helsingistä lähdettäessä hinta on 80 eur/hlö edullisempi.

Hinta sisältää:

Finnairin lennot Oulu-Helsinki-Malaga-Helsinki-Oulu, mikäli lähtö Helsingistä, niin hinta on 80 eur/hlö edullisempi
Matkatavara 1 x 23 kg ruumaan ja 1 x 8 kg käsimatkatavara per hlö
Majoitus 4* hotellissa 6 yötä
Puolihoito (aamiaiset ja illalliset hotellilla)
Lentokenttäkuljetukset menopaluu
Kokopäiväretki Rondaan sisältäen viininmaistiaiset ja lounaan
Viinitasting Espanjan parhaista viinialueista
Joogaohjelma kuten mainittu
Verot

Hinta ei sisällä:

matkavakuutusta, jonka ottamista suosittelemme kaikille matkustajille

Maksut ja matkaehdot:

ennakkomaksu on 350 € / henkilö ja laskutetaan viikon kuluessa varauksesta
loppumaksu matkasta on 45 vrk ennen matkan alkua
matka on Suomen Kuluttajaviraston valmismatkavakuuden piirissä
pidätämme oikeuden hinnan ja ohjelman muutoksiin meistä riippumattomista syistä
ryhmä vaatii toteutuakseen vähintään 16 matkustajaa

Peruutusehdot:

ennakkomaksun maksamisen jälkeen peruutuskuluna pidetään 250 €/hlö, mikäli matka perutaan viimeistään 6.8.2026
mikäli matka alkuun on 45vrk-30vrk, veloitamme matka hinnasta 50%
kun matkan alkuun on vähemmän kuin 30 vrk veloitamme koko matkan hinnan

MATKAVARAUKSET

Nummelan matkatoimisto /
Marjo Halen
puh: 09-22522515
marjo.halen@nummelanmatkatoimisto.fi

Vastuullinen matkajärjestäjä: Vihdin Liikenne Oy/Nummelan matkatoimisto (KuVi 4074/00/MjMv)